一次关乎文化与提升学习力、记忆力的跨国交流。
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四川海归学者科技协会
发布时间: 2018-06-15 浏览量: 104由四川海归学者科技协会教育分会与成都领拓出国联合主办的《记忆心理学》讲座6月12日在四川大学出国预备学院成功举行。
SORSA会员、川大出国预备学院学生及家长，一起聆听麦考瑞大学心理学专家解锁记忆力，各领域成功人士共同探讨分享中外高校、职场文化、记忆的奥妙。现场气氛活跃，大家既掌握了增强记忆的好方法，也了解了职场管理文化及良好学习方法的重要性。
主讲人
Mr Samuel Hunt
麦考瑞大学国际业务发展专员
心理学硕士
什么是记忆？
是大脑编码、储存、检索的过程；
与电脑不同，人类的大脑有缺陷,不能以相同的方式保留信息；
信息编码有三种方式：视觉，声学，语义；
信息编码的方式会影响其存储和检索的方式。
短期记忆（STM）
大多数人可储存5-9件短期记忆中的信息，存储时间最长为30秒；
如果信息按特定方式分组，可以存储更多的信息在我们的STM中；
短期记忆对完成日常工作任务很有用，但有其局限性。
长期记忆（LTM）
能够记住某一天发生的事情，因为你有与该日期着什么关联；
意义被认为是长期记忆的主要编码系统记忆；
建立多层关联是长期记忆的最佳方法。
部分记忆的技巧和方法
缩写、押韵、记忆宫殿可以帮助记忆；
利用空间记忆与多种方法信息编码，找到最大化的关联；
选择你熟悉的位置，把想记住的内容与可笑或不寻常的照图片联系起来。
记忆的重要性
理解记忆可以帮助许多退化性精神疾病，例如老年痴呆症；
理解记忆有益于日常活动；
记忆方式影响记忆内容，有效记忆增强学习效果。
嘉宾分享
刘卫兵
大卫建筑设计董事长
教授级高级建筑师
刘总十分赞同Samue提出的信息编码的方式“视觉，声学，语义”，他本人通过到世界各地走访，关注当地建筑，从而加深对建筑的了解和记忆。 有了好记性，还要掌握统筹和管理时间的方法，刘总强调工作应该“抓重点”，明确做事思路，合理分配时间，才能高效解决问题。目前他的时间比重占得最多的是“文化交流”，把文化带出去才能收获更多认同和关注。
谢晓龙
四川大学中澳国际教育中心主任
谢老师听了讲座后有感而发，他认为记忆是学习中一个重要环节，也是学习的起点。并介绍了“布鲁姆教育目标分类法”将人类学习分为六个等级，包括知识、领会、应用、分析、综合、评价，随着学习的深入而进入不同层次的认知。
谢老师对学生人群提出建议：学习不应该局限于简单的记忆、领会和应用，应该打开大脑，释放潜力，掌握更多学习的方法，并敢于评价和质疑。
胡晓佳
四川归国人士企业联合秘书长
党支部副书记
胡秘书长应邀即兴发言，她告诉大家她不是最听话的学生，也不是最勤奋的学生，但却是一个会考试、会记忆的学生，生动、机智、幽默的讲述，赢得阵阵笑声。
何亚虎
美国华盛顿州立大学
教育心理学博士
何博士作为心理学领域专家，分享了自己的观点：他十分认同人的空间记忆是有储存容量的；信息记忆模块化可以帮助大脑在短时间内存储大量信息；有科学证明，短时记忆变成长期记忆是因为大脑分泌一种“蛋白”，运动、益智游戏、高质量性生活可以促进“蛋白”分泌，增强记忆。
讲座花絮
